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復縁できるか診断!チェックリストと復縁の確率を上げる方法とは?
復縁できるか、脈あり・脈なしを一目で分かるチェックリストがあると便利ですよね。客観的に復縁の確率を知ることができます。
実際に復縁するときに意識した方がよいポイントを記した復縁チェックリストを紹介します。
その前に、元彼との復縁可能性は何%?

元彼が今、あなたのことをどう思っているか気になりませんか?
元彼の気持ちが分かれば、どう復縁のアプローチをすればいいか分かりますよね。元彼のことを知るには、一流の占い師に占ってもらうのがおすすめです。
霊感・霊視、タロットなどを得意とする占い師であれば、元彼の性格・気持ちを読み解くのに最適です。
「元彼はまだあなたのことが気になっているのか・未練があるのか」を調べてみましょう。電話占いカリス(提供元:Charis)は、100万人以上の鑑定実績・当たる電話占い第1位の実力ある占い師がたくさんいます。
元彼の気持ちをぜひ占ってもらってくださいね。
復縁チェックリスト
チェックリストですが、別れの原因・元彼との関係性・あなたの状況・元彼の性格の4つになります。
別れの原因
- 忙しくてすれ違いによる寂しさ
- 束縛してしまい重荷になってしまった
- 些細な喧嘩によるもの
- 新しい環境(転職など)に適用するのに必死で溝ができた
- 長年付き合ったことでのマンネリ
- 現状の将来性が異なる
- 遠距離恋愛の寂しさ
- 勘違いから生まれたすれ違い
- 少し気持ちがふらついてしまった
- 友達関係のようになってしまった
- 小さな嘘をつかれて傷ついた
- 元彼の悪いところに目がいく
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- 浮気を2回以上されてしまった
- 自分が浮気をしてバレてしまった
- お金の貸し借りによるトラブル
- 彼からの暴力があった
- 言ってはいけない暴言を吐いてしまった
- 価値観の違い
- 好きな人ができた
- 将来の方向性が完全に違う
- 大きな嘘から信頼関係が壊れた
- セックスレスになってしまった
- わがままが耐えきれない
- 趣味も性格も合わない
別れの原因を2つに上下に分けて紹介しました。もちろん、上の方の原因であれば、別れた場合でも復縁できる可能性があります。
しかし、下の原因で別れた場合は残念ながら復縁できる可能性が低いでしょう。
別れの原因のチェックポイント
別れの原因の違いですが、要するに修復可能かどうかを指します。上の別れの原因であれば、勘違いだったり、時間が解決してくれたりするものだったりします。
冷静になって話し合ったりすれば、元の関係に戻れる可能性が高いでしょう。一方で、下の別れの原因の場合は倫理的に問題があることが多くなります。
浮気や暴力などはもってのほかです。また、セックスレスや結婚などの将来の違いなども絶対に埋まらない溝ですよね。
別れの原因が浅いほど復縁できる可能性が高くなります。詳しくは下記の記事を参考にしてみてくださいね。
関連記事:復縁できる別れ方・最悪な別れ方とは?
元彼との関係性
- 元彼から復縁をせまられた
- 元彼から頻繁に連絡がくる
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- 我慢できずに連絡してしまった
- 他の男性と関係をもってしまった
- 冷却期間の見極めを間違えた
- ストレスで太ってしまった
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- 完全に連絡手段をブロックされている
- 元彼に新しい彼女ができた
- 元彼に好きな人ができた
- 復縁は考えていないと言われた
- 体の関係を持ってしまった
- 元彼のストーカーになってしまった
- 別れの原因が解決していない
別れの原因を3つに分けました。上・真ん中・下ですが、上は復縁できる可能性が高いです。元彼に未練があるのでしょう。
真ん中は復縁できる可能性が低くなります。少しテクニックの話になりますが、冷却期間の過ごし方を間違えてしまっていますね。
そして、下の場合だと残念ながら元彼に復縁の意思がなさそうです。さらに冷却期間を設けるなど、一時的に復縁を諦める必要があります。
元彼との関係性のチェックポイント
元彼があなたに興味を持っているかが現在の状況のポイントになります。元彼から連絡がくるのであれば、あなたに興味がある証拠ですよね。
おそらくあなたから振った可能性が高いのでしょう。元彼は別れを後悔しています。一方で、冷却期間中の行動のミスは元彼にウザがられてしまった可能性があります。
すぐに行動に移すとさらに墓穴を掘ることになりがちです。辛いですが、また冷却期間を取り直しましょう。最後に元彼があなたに興味がない場合は、今すぐの復縁は諦めるべきです。
新しい彼女ができてしまったときは、元彼はあなたのことが頭にありません。自分磨きしたり、別れの原因の解決に時間を使い、待ちましょう。
別れて冷却期間中に現在ある場合は、下記の記事を参考にしてみてくださいね。
関連記事:復縁の冷却期間はどのくらい?【なし】でも上手くいく?よくある失敗例と冷却期間後の対応も紹介!
あなたの状況
- 環境が変わり、孤独を味わっている
- 冬など人肌恋しい季節になった
- 元彼に復縁したいと懇願された
- 復縁前にHをしてしまった
- 別れて月日が経つ
あなたの復縁したい気持ちの高まりを表しています。復縁したいと思いやすくなる状況というのは、上記のシチュエーションになります。
特に女性はHをして、男性への気持ちが高まることはよくあることです。ちなみにこのときに感情を押し殺すか、行動に移すかで復縁できるかは変わってきます。
元彼との関係性のチェックリストと連動させて、あなたの状況も元彼に対して気持ちの高まりがあるなら、一気に行動してしまった方がよくなるでしょう。
元彼の性格
- プライドが高く頑固
- 感情より論理を優先
- 面倒くさがり
- 立ち直りが早い
元彼の性格が上記のどれかに当てはまる場合は、復縁が難しくなります。あなたに対してではなく、復縁に対して後ろ向きに考えているからです。
そもそも復縁するということ自体が選択肢にない男性になります。
「一度別れたからどうせまた復縁しても別れてしまう。好きだけど、また別れるなら復縁はないかな…」
という発想をしやすい性格です。過去を振り返らない前向きな男らしいという良い面もありますが、復縁向きではないのです。
復縁はないと考える人の特徴を知りたい人は、下記の記事を参考にしてみてくださいね。
関連記事:復縁なんてありえないって思ってたけど…復縁した女性っているの?
復縁の確率をあげる方法とは?
現状、復縁が難しくてもその確率を上げることは不可能ではありません。別れの原因を解消などは当然として、+αできることを紹介します。
元彼を知る
元彼が今、何を考えていて元カノを気にかけているのかをまずは知る必要がありますよね。何となくで判断するのではなく、共通の知人を使って探ってみましょう。
知りたくもないことを知ってしまう可能性もありますが、それはそれで諦めがつきます。元彼のことが分からなければ、復縁することは不可能です。
もしも共通の知人がいない…などの場合は、占い師の先生にみてもらうとよいでしょう。私はピュアリの美愛先生という方を頼りに復縁しました。

鑑定料 | 鑑定歴 | 話し方 |
1分360円 | 22年 | 的確に物事を伝える |

復縁に強い占い師の先生は電話占いをしていることが多いです。電話占いの方が対面鑑定よりも安いですし、家にいながら鑑定してもらうことができます。
そして、私が実際に復縁できた占い師は美愛先生になります。
- 元彼と復縁できる可能性を知りたい
- 元彼の本音を知りたい
- 鑑定結果をはっきりと伝えてもらいたい
初回最大10分無料なので、対面鑑定する前にぜひ一度電話占いを体験してみてくださいね!
自分磨きをする
復縁したいともう一度元彼に思わせるには、女性としての魅力が大切になります。異性として意識してもらわないと付き合いたいとは思ってくれません。
髪型を変える、痩せる、服装を変えるなど何でも良いです。よいと思うことをやってみましょう。特に
- 長い間元彼と付き合っていた
- セックスレスになりがちだった
- 見た目のダメ出しを食らっていた
- 元彼の好みの女性像を知っている
などに思い当たる節がある人は、自分磨きをするとよいですね。
冷却期間を過ぎているなら行動に移す
冷却期間中は辛いけど、感情を押し込めれば何とかなる女性はいます。しかし、復縁に向けて大事なのはその後に一歩踏み出すことです。
「元彼に久しぶりLINEを送ってみる」「グループLINEで会話する」「会社や学校で話しかけてみる」など、少しずつ接点を作るべきですよね。
友達から再スタートするために、自分からアクションを起こしましょう。待っていて元彼が行動に移してくれると思っているなら、大間違いです。
きっかけがないなら偶然を装う
もしも自分から連絡をとるのが恐い…という人がいたら、偶然を装って元彼に近づいてみましょう。たとえば、元彼の最寄り駅を知っているはずですよね。
帰宅時間を狙って、駅の改札らへんをうろついてもよいですね。もちろん、会える可能性が低いですが、何もやらないよりはマシです。
私は占い師の先生きっかけではありましたが、待ち伏せしていたわけではなく、新宿駅でたまたま元彼とすれ違って再燃しました。
偶然再会というのは、ときめきやすいシチュエーションになります。少しでも前進しそうな行動を起こしましょう。
まとめ
復縁できるかは、別れ方・元彼との関係性・あなたの状況・元彼の性格の4つが大事になります。あなたの状況以外の3つは、どれが欠けても復縁は難しいでしょう。
ただ復縁の可能性を高める方法はあります。また、絶対に不可能ということはありません。少しでも可能性があると感じるなら、行動に移してみましょう。
私もですが、「女性はチャンスを待つ」受け身の傾向になります。しかし、復縁は待っていても時間だけがいたずらに過ぎていくことが多いです。
勇気を出して、復縁に向けて動いてくださいね。